SOS

triste
j'ai besoin d'aide...Je crois que je commence à avoir une phobie scolaire ce qui fait qu'à deux jours de la rentrée je ne me sens vraiment pas bien...J'ai tellement peur de retourner en cours que je pleure chaque soir, et parfois le matin. Je vois la vie en noire et je me suis mutilée plusieurs fois en me disant que je préférerais mourir plutôt que de retourner en cours... Je ne sais pas comment faire pour me motiver et pour aller mieux... J'en peux plus... :'(
Une anonyme murilée...

Commentaires

Moi aussi je comprends se que tu ressens !! Justement je suis entrain d en parler à ma meilleure amie ! Moi je peur d avoir mes notes enfaite

Oui cest sa aussi la peur de lechec a labandon de pleins de reves...

Une phobie scolaire est très dur à affronter. Certains ont un peu peur du collège, d'autre en ont réellement une phobie comme on peut avoir une phobie des araignées ou autre. Je te comprends parfaitement, car j'ai eu ça également avant. Je ne sais pas trop comment j'ai su calmer ça, avec le temps et le soutien je suppose. Mais si ça devient vraiment insupportable, parle en à un psy ou à l'infirmière (moi il y avait un psy au collège, comme ça c'est plus simple ^^). Je pense qu'il saura t'aider à te calmer et à apaiser cette phobie!

Jai pris rdv avec le psy mais cest mi janvier, et en attendant je suis limite en depression mais je prefere faire bonne figure et sourire alors que je suis rongée par tout ça...

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