En faite, je suis une adolescente obèse car en effet j'ai beaucoup de poids à perdre et j'ai du mal à cacher mes complexe qui sont le ventre, les cuisses, les jambes, les fesses,et les hanches ! Selon l'avis de ma diététicienne, je doit perdre entre 30 à 40 kilos ! c'est énorme ! du coup, j'ai peur du regard des autres ! la piscine est une horreur pour moi ! pourriez-vous me donner des conseil ? merci de toute part ! et j'ai un autre problème, c'est que je n'arrive pas à me motiver pour faire du sport ou même aller marcher, faire du vélo, alors que pourtant, j'aime bien ! mais je n'arrive pas à me motiver à bouger !
hannounamarine