Tres enervant !!

Endormie
Enfaite j'ais un probleme c'est a propos de mes tocs c'est vraiment seaulant (a cause de sa j'ais casser trois verre) et sa m'enerve . Parfois je tient un objet et le toc arrive (c'est mes mains qui s'ouvrent en grands et se referme petit a petit , plus un coup vers l'avant avec la tete er un petit mouvement avec la jambe et sa me réveil la nuit (ducoup je suis tres fatiguer et je me connecte moin) vous aurez pas des astuces contre sa ? SVP
Anthony

Commentaires

Heu, tu peux allez voire un médecin, ou tu vas sur un site spécialiser dans ses tocs là peux être qu'il y aura des solutions après je sais pas vraiment se que tu peux faire, peux être que quand tu as un objet dans la main et que tu sens que ton toc viens met toi au dessus d'un truc mou comme ça l'objet tombe sur ça et ne se brise pas, ça t'évitera de cassé des verres..

Merci pour le conseil (le truc c'est que mon toc est imperceptible)

ah, c'est compliqué... oui le mieux c d'aller voir un spécialiste. tes parents sont au courant?

Oui (logique)

Les tocs c'est souvent des trucs nerveux. Trouve un moyen de te relaxer, par exemple les boules qu'on compresse qui sont faites exprès pour le stress, ou bien juste prendre un bon bain chaud. Ça devrait aller mieux si tu fais ça! ^^

Merci ^^ pour les conseils ! Le truc c'est que je suis stresser de nature . quoi que je fasse je serait toujours stresser et je suis enerver quand je stresse , en gros je suis tout le temps en colère .

Mais j'essayerais (l'objet en boule expres pour sa , sa coute 40€ et mes parents veulent pas)

Ah... Oui 40 euros ça fait cher! :-& Peut être qu'il y en a qui coûtent moins cher?

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