Stress

Bonjour ! :) C'est moi Audrey, je viens ici, car j'aimerai un peu d'aide... Je suis une personne qui angoisse énormément, un tout petit truc me suffit pour que ce soit la panique à bord ! Surtout quand j'avais 7-8 ans, mon stress était devenu ingérable, si bien que pendant au moins 4 ans, je devais prendre un médicament tous les jours contre ça. J'ai arrêté mon traitement, et je savais me reprendre en main, me gérer, tout ça. J'étais au collège, j'avais ma meilleure amie que je connais justement depuis que j'ai 7-8 ans, (maintenant j'ai 16 ans), on est toujours aussi amies, et en même temps, en 4ème, on s'est fait une même amie en commun, on est 3 dans le groupe maintenant ! ^^ Et on est vraiment les meilleures amies, on se comprend parfaitement, seules elles peuvent me juger, me connaissent, savent mon passé, je leur fais confiance et inversement. Sauf que maintenant, cette année, on a dû se quitter et on est dispersées dans 3 lycées différents. On s'écrit toujours dans le groupe fb que l'on s'est crées, on essaye de se voir pendant les périodes de vacances, mais les weekends c'est plus difficile (beaucoup de travail, besoin de repos, ...). Dans mon lycée, je me suis vite plu, il est vraiment génial ! Les profs, les élèves, je me suis fait des ami(e)s, je suis vraiment bien intégrée. Seulement, il y a quelque chose qui ne me plait plus : Je n'ai plus mes amies d'enfance , je dois manger là-bas, et je suis une flemmarde pour travailler, c'est vraiment dur... ^^" Pourtant je suis très sérieuse (oui on peut être les deux en même temps XD). Et tout ça m'a engendré un stress supplémentaire, car je suis très fusionnelle avec ma mère ^^" et avant, on se retrouvaient toutes les deux le midi, ça me faisait du bien... J'étais zen, là, le fait de la voir que matin et soir, c'est pas assez... ça me fait mal au coeur. Surtout que je m'inquiète pour elle, la savoir seule midi... J'ai vraiment peur. Et aussi, j'ai toujours peur de tomber malade ... Le fait de rentrer le midi me rassurer. Je suis phobique de tomber malade, car j'attrape vite des maux de tête, de ventre, des choses comme ça... Et surtout le matin, car il m'est très difficile de me concentrer le matin, je le suis beaucoup plus l'après midi, donc les cours me tournent vite la tête, et je panique... Pourtant j'adore ce que je fais ! J'ai choisi ma filière, et celle qui me correspond. Je me sens très égoïste d'être comme je suis, car j'ai énormément de chances, beaucoup de personnes voudraient avoir ce que j'ai, c'est à dire qu'il y en a qui n'ont pas d'amis, qui sont internes, qui ont des leçons, ou des horaires pires que les miens, ... Alors je n'arrive pas à me raisonner, je stresse d'aller en cours demain ! Aidez moi s'il vous plaît :'( J'aimerai avoir des petits conseils, des petits soutiens, ... J'en sais rien ! Je veux pas me sentir seule quoi :'( je vais pas bien en fait... C'est la première fois que je me sens comme ça...